㊙私が太らないワケ♪

| 日記, オーナー |
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昨日ご来店されたお客様に『先生の体重と体脂肪率って、どれ位?先生のデータ出してみよっさ!』と、おねだりされ、ドキドキしながら、体組成計に乗ってみました

私のデータ公開(#^_^#)

身長:158.0cm

年令:44才

スリーサイズ:B=85.2cm・W=52.3cm・H=85.6cm

20160928084927

 

【測定結果】

体重:40.6㎏  ☚ でも、ガリガリではないんですヨ(^^)

体脂肪率:8.5% ☚ 細マッチョ

体内年令:19才 ☚ 体内年令でいうと(精神年令も?)娘の1つ下・息子の3つ上

20160928085001

【判定】

♢体脂肪率と筋肉量による体型判定(一番下枠内)=細身筋肉質

—- グラフ説明 —-

♢脚点(棒グラフ:一番下)…脚点とは脚の筋肉の割合です。

私は、《良》のMAXなので、脚がむくみにくく、軽いんです

♢基礎代謝レベル(棒グラフ:下から2段目)…基礎代謝とは、何もせずじっとしていても、生命活動を維持するために生体で自動的に(生理的に)行われている活動で必要なエネルギーのこと。1日で消費する全カロリーのうちの6~7割を占めますので、基礎代謝が高い=寝ているだけでも消費エネルギーが大きい=太らないのです

私は、《燃えやすい》のMAX=脂肪を燃やしやすい体質=太りにくい体質ということ

 

ダイエット成功のは基礎代謝UPにあります。要は、基礎代謝さえUPできれば、太りにくいのです。

耳つぼダイエット=太りにくい体質に体質改善(基礎代謝UP)=リバウンドなしの人生最後のダイエット

という図式カンタン・楽チンですので、オススメです

興味のある方は、無料カウンセリングまで0779-64-5997

お電話、心よりお待ちしております(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

 

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