1ヶ月経過報告 Part5

| 耳つぼ |
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シリーズ続き・・・

★I様(54歳・女性)・・・目鼻立ちがハッキリされていて、とても美しい女性有閑マダム風ですが、お仕事もキッチリされていて、毎日、とても、お忙しそうです

I

体重:83.0Kg⇒77.9Kg(-5.1Kg

脂肪:34.9kg⇒30.9Kg(-4.0Kg

体脂肪率:42.0%⇒39.7%(-2.3%

体内年齢:66歳⇒61歳-5歳

ウォーキングも始められ、意欲マンマンで、今後も楽しみです

 

★M様(63歳・女性)・・・糖尿病を患っておられ、お医者様から、いつも「痩せなさい」と言われて、検診前:自己流で減量⇒検診後:リバウンド…の繰り返しだったそうです

前

体重:85.9Kg⇒83.0Kg(-2.9Kg

脂肪:40.9kg⇒39.2Kg(-1.7Kg

体脂肪率:47.6%⇒47.2%(-0.4%)

体内年齢:84歳⇒83歳(-1歳)

「お病気を抱えておられる方は、ダイエットより、病気回復の方が優先される為、多少時間がかかるかもしれません」と、最初にお伝えした事をちゃんと覚えていただいていて「体重の落ちが悪くても、血糖値が下がり、とても体調がいいので、半年プランで焦らずいきます」との事

また、

●椅子に座っている時に、床に落ちたものを拾う事ができなかったのに、今では楽に拾えるようになりました

●夕方、脚が浮腫んで、靴下がきつかったのですが、今ではなんともないです

●疲れにくくなり、庭掃除や買い物も苦痛でなくなりました

など、いいコトづくめの様で、私と致しましても、とても嬉しいです

I様の健康の為に、ずっと一緒に頑張る所存です

 

 

 

 

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