2ヶ月経過報告

| 耳つぼ |
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ご無沙汰しております今、夏に向けて、ダイエットスタートされる方が非常に多く、なかなかブログに手が回らず・・・

(シリーズ化した)1ヶ月報告、まだまだたくさんの方を紹介したいところではありますが、この辺で、2ヶ月目を迎えられた方のご紹介を・・・

「先生、バレるの嫌やから、イニシャルや特徴入れるの勘弁して~」とおっしゃる方がいらっしゃいましたので、今回から、ご紹介は、やめておきますネ(^^;)

DSC_1720

体重:74.7Kg⇒67.0Kg(-7.7Kg

脂肪:31.1kg⇒24.7Kg(-6.4Kg

体脂肪率:41.7%⇒36.9%(-4.8%

体内年齢:67歳⇒56歳(-11歳

 

DSC_1721

体重:83.0Kg⇒75.5Kg(-7.5Kg

脂肪:34.9kg⇒27.9Kg(-7.0Kg

体脂肪率:42.0%⇒37.0%(-5.0%

体内年齢:66歳⇒54歳(-12歳

 

お二方とも、3ヶ月で、10㎏の減量のゴールに向けて、ラストスパート真っ最中です目標に向かって頑張っている方は輝いています

そんな方々の、お側で、毎日、楽しくお仕事(志事)が出来る事。。。本当に、ありがたく幸せに思っております皆様と一緒に、これからも頑張ります

 

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