» 2014 » 1月のブログ記事

応援隊

| 耳つぼ |

本日、来店されたS様。「ついつい、いただき物のケーキを食べてしまいました。すみません…」と、大変申し訳なさそうに、おっしゃられました私は「どうして食べたの」なんて怒ったりしません食べる事は、悪い事では、ありませんので・・・むしろ、我慢出来なかった=耳つぼの効果が発揮できなかった事に、こちらが申し訳なく思ってしまいます

そういう時の私の口癖「人間だもの・・・

はぁ

でも、大抵の、お客様はそこで笑顔になられて、「また気を引き締めます」と元気になられます

私は、お一人お一人のお客様の成功を、祈りを込めて応援し続けます実は、大学時代はチアリーダーをしておりましたうわっ若さゆえのパツパツ

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してしまった事に後悔し、反省する事も大事ですが、いつまでもクヨクヨしていては、もったいないです

「美味しい物食べたら元気出たぁ~」とか「1個で止められた私ってすごい、」と気持ちを切り替えていただきます前向きに楽しく

これが、ダイエットを長続きさせるコツです

是非、貴方のチアリーダーも、させてくださいネ

 

 

 

憧れ

| 耳つぼ |

卒業されてから、1ケ月後チェックに来られたS様(年齢:52歳・女性・身長:158cm)S様は、が好きで、飲み会が多く(週3~5回)、実は、当初、とても、心配でした

でも、ご覧のとおり

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《体重:-12.2㎏・脂肪量:-9.2㎏・体脂肪率:32.6%⇒21.5%・ウエスト:58cmBMI:23.7⇒18.8体内年齢:45歳⇒27歳体型判定:標準⇒細身筋肉質

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娘さんと歩いていると、姉妹と言われるそうです

お顔も小さくなり、脚も細っ憧れのお姉さんに変身

私も、52歳になってもS様のように、笑顔が素敵で、何事にも真剣に取り組む女性になりたいデス

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私の恋人

| 耳つぼ |

本日、ご卒業のK様(63歳:女性)

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体重:△10.8Kg(うち脂肪量:10.3Kg)ウエスト:△11.2cm 体内年齢:△21歳

コレステロール値や血圧が下がり、健康になられた事が一番ですが、ご本人様は、お友達から『痩せてキレイになったね~』『羨ましい~』と言われる事が、嬉しいそうで、私も、感無量です

お客様がご卒業の時、笑顔で送り出すのですが、実は、とても寂しいのデス3ケ月の間、週に2回、お会いするだけでなく、私は、四六時中、お一人お一人のお客様の事で頭がいっぱいになってしまうのです

【お客様は神様です】と言われますが、私にとっては【お客様は恋人

カウンセリングのお電話をいただいた時から、まるで、異性と待ち合わせをするかの様にドキドキ・・・お声のカンジや、お話し方から、勝手に自分なりに想像してみたり・・・耳つぼダイエット開始イコール(=)交際スタート

お客様の興味ある事に私も興味を持ち、一緒に悩み、一緒に笑い、一緒に励まし合い・・・。それに、食生活アドバイスの為、スケージュールをお伺いするので、ある程度の行動も把握するので(もはや夫婦なみ)『今日はランチとおっしゃっていたけれど、楽しんでるかな?』とか、『飲み会とおっしゃっていたけれど、飲み過ぎないかしら・・・』とか心配したり・・・。

そうやって、日々、お客様の事を想っていられるのが、私の幸せであり、お客様に喜んでいただける事が、私の生きがいなのデス

これからも、たくさんの【恋人】と出会い、満足していただけるよう、また、私も『お役に立てた~』と生きがいが感じられるよう、頑張ります

 

食べ過ぎリセット(*^_^*)

| 日記 |

新年、あけましておめでとうございます

本年も、皆様と一緒に明るく、楽しく、ハッピーに過ごしたいと思っております宜しくお願いしますm(_ _)m

さて・・・

昨年暮れから、忘年会⇒クリスマスパーティー⇒深夜の年越しそば⇒カウントダウンパーティー⇒新年会・・・と、イベント続きで、胃も体も、大きくなってしまったぁ~という方へ、アドバイスをひとつ・・・

 

この辺で、弱った胃を少し休ませてあげましょう

明日(1月7日)の朝に、七草粥 

七草粥

を食べると、邪気を払い、1年中、無病息災で過ごせると言われております。

こういった呪術的な意味だけでなく、疲れた胃を安め、野菜が乏しい冬場に不足しがちな栄養素(ビタミン・ミネラル類)を補う効能もあり、一石二鳥なのです

作り方は、いたって簡単

COOKPADなど、参考にし、アレンジしてみても、いいですネただし、味付けは、薄めに味を濃くしてしまうと、余計に体が浮腫んでしまいますので・・・

《食》という字は《人》を《良くする》と書きます。

食べる事に罪悪感を持たなくてもいいのです食べる内容、食べる量、食べる順番が大事

もっと、詳しく知りたい方はコチラまでお問い合わせくださいネ

http://www.slimsalon-diamond.com/flow.php