☆定期チェック報告♪

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ブログの更新が滞り誠に申し訳ございません(;^_^A

久しぶりの投稿は、2ヶ月コースをご卒業された方の6ヶ月後チェックの報告です。

—161㎝・44才—

【体重】スタート:60.7㎏ ⇒ 終了:54.4㎏ ⇒ 6ヶ月後:53.5㎏(スタート時より-7.2㎏・終了時より-0.9㎏)

【体脂肪率】スタート:35.1% ⇒ 終了:31.6% 6ヶ月後:27.7%(スタート時より-7.4%・終了時より-3.9%)

【脂肪量】スタート:21.3㎏ ⇒ 終了:17.2㎏ ⇒ 6ヶ月後:14.8㎏(スタート時より-6.5㎏・終了時より-2.4㎏)

【体内年令】スタート:49才 ⇒ 終了:41才 ⇒ 6ヶ月後:33才(スタート時より-16才・終了時より– 8才

元気はつらつ・スッキリスリム美人です(*^^*)

食欲の秋・・・

美味しい物をたくさん食べても太りにくい体質へ~

カウンセリングは無料です。お気軽にお電話くださいネ💜

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