勝山左義長まつりも終わり、暖かい日が続いておりますねもうすぐ春
です。ワクワクしますね
さて、本日、お二方の定期チェックがありました。
①K様
【体重】スタート時:51.6㎏ ⇒ プチダイエット(1ヶ月)終了時:46.4㎏ ⇒ 1ヶ月後チェック(本日):44.5㎏(約2ヶ月前より7.1㎏減)
「毎朝、起きた瞬間から(だるいなぁ~)と悩んでいたのが嘘のようです。痩せた事もそうですが、つらかった頭痛・肩こりが解消し、体質改善された事が何より嬉しいです。来月の健康診断が楽しみです(^-^)」とお喜びの様で、私もとっても嬉しいです
②M様
【体重】スタート時:59.2㎏ ⇒ 3ヶ月コース終了時:53.3㎏ ⇒ 6ヶ月後チェック(本日):52.9㎏
ご卒業から、半年経ちますが、体重・体型をキッチリ維持されていて、元気ハツラツで素敵でした
「何をやっても痩せられなかったのに、楽しく続けられて維持できています。先生に出会えて本当に良かったです」と涙が出るほど嬉しいお言葉をいただいた上に、大野市の毎川金花堂さんのお菓子をいただきました。
M様、ごちそうさまでした。とっても美味しかったですぅ~(^^)/私、甘い物大好きなんです食べる事に罪悪感を持たれている方が多くいらっしゃいますが、食べる事は、悪い事ではありません
ダイエットとは『デイ(Day)・イート(Eat)』=『日々食べる事』なのですから
量と内容とタイミング。このコツさえ掴めれば大丈夫!これを読まれてるアナタも一緒に楽しいダイエット(day-eat)始めませんか?その気になったら、お電話くださいネ心よりお待ちしております