» 2018 » 6月のブログ記事

☆無理なくダイエット♪

| 耳つぼ, オーナー |

ダイエットスタートから1ヶ月を経過されたお二方の報告です(*^-^*)

—158㎝・37才—

【体重】66.9㎏ ⇒ 65.4㎏(-1.5㎏)

【脂肪量】26.5㎏ ⇒ 24.9㎏(-1.6㎏)

【体内年令】58才 ⇒ 54才(-4才)

—154㎝・49才—

【体重】62.2㎏ ⇒ 59.6㎏(-2.6㎏)

【脂肪量】24.1㎏ ⇒ 22.1㎏(-2.0㎏)

【体内年令】59才 ⇒ 55才(-4才)

お二人とも緩やかではありますが、体重、脂肪量ともに減で、体内年令は、たった1ヶ月で4才も若返られました

 

【無理なく・ゆっくり・長く・楽しく】がお好きな方もいれば【短期集中気合いと根性】が向いている方もおられます。

お一人お一人に合った無理のないダイエットを提案させていただいております

この調子で、皆さんと一緒に楽しく頑張りま~す(*^▽^*)

 

 

 

 

一段と蒸し暑くなって参りましたので、皆さま、体調管理を万全になさってくださいね💗

耳つぼダイエット終了から3ヶ月後の無料チェックに来られた方の報告です(*^-^*)

—164.0㎝・54才—

【体重】スタート:75.2㎏ ⇒ 終了:64.5㎏ ⇒ 3ヶ月後チェック:65.9㎏(スタート時より-9.3㎏)

【脂肪量】スタート:30.2㎏  ⇒ 終了:21.7㎏ ⇒ 3ヶ月後チェック:21.2㎏(スタート時より-9.0㎏)

【体内年令】スタート:62才 ⇒ 終了:47才 ⇒ 3ヶ月後チェック:44才(スタート時より-18才)

『最近、仕事がメッチャ忙しく、ストレスでついつい食べ過ぎたりしちゃいます~』とおっしゃられ、確かに終了時より体重は増えましたが、むしろ脂肪量は減っているので大丈夫

ダイエットされている多くの方が、体重の増減で一喜一憂しがちですが中身が大事

なるべく規則正しい生活をして、ちゃんとした物を食べて、ストレスフリーに過ごしましょう

正しいダイエットは、自分の生活、心&体と向き合う事です

無理なく楽チンで健康的に美しく痩せられる“耳つぼダイエット”

正しいダイエットお教えします0779-64-5997 お気軽にお電話くださいネ

☆1ヶ月で脂肪量-3.8㎏♪

| 耳つぼ, オーナー |

耳つぼダイエットスタートから1ヶ月を経過された方の報告です(*^-^*)

—155㎝・59才—

【体重】59.2㎏ ⇒ 55.5㎏(-3.7㎏)

【脂肪量】20.8㎏ ⇒ 17.0㎏(-3.8㎏)

【体内年令】53才 ⇒ 42才(-11才)

真面目で、正直な方。お話していて、とても楽しいです(*^-^*)

大事な骨や筋肉は落とさず、脂肪のみで体重を落とし100点満点

食べない無理なダイエットをされている方は、これが出来ず、かえって太りやすく(リバウンドしやすく)なってしまうのです。

『制服のベストやスカートがパツパツだったのに楽に着れるようになりましたガードルもユルユルになっちゃって、ズボンはベルトしないと下がっちゃいます』と嬉しい悲鳴

耳つぼダイエットは(多くの方が)ウエスト周りの脂肪からドンドン落ちていきます

もうすぐ夏本番

気になる方はお気軽にお問い合わせくださいネ0779-64-5997

☆3ヶ月で-9.5㎏成功♪

| 耳つぼ, オーナー |

先日、体質改善(3ケ月)コースをご卒業された方の報告です(*^-^*)

—151cm・61才—

【体重】64.5㎏ ⇒ 55.0㎏(-9.5㎏)

【脂肪量】27.7㎏ ⇒ 19.9㎏(-7.8㎏)

【体内年令】72才 ⇒ 55才(-17才)

【ウエスト】89.4cm ⇒ 77.8cm(-11.6cm)

ランチや旅行も楽しまれながらも、この結果

『穿けなかったスカートが穿けるようになりお洒落が楽しくなりました前は鏡に映る自分を見るのが嫌だったけど今は苦でないんです』との事お顔をお見せ出来ないのが残念ですが本当に美しく健康的にスリムになられました

3ヶ月間一緒に楽しく過ごさせていただきましたので、卒業されるのは寂しいのですが、他のお客様にも(この方のように)喜んでいただけるよう精一杯頑張ります

 

☆1ヶ月で-3.8㎏♪

| 耳つぼ, オーナー |

耳つぼダイエットスタートから1ヶ月目を経過された方の報告です。

—  150cm・39才 —

【体重】54.7㎏ ⇒ 50.9㎏(-3.8㎏)

【脂肪量】19.6㎏ ⇒ 16.3㎏(-3.3㎏)

【体内年令】49才 ⇒ 40才(-9才)

大きな瞳がチャームポイントとても可愛らしい方

シャープで若々しくなられ、とてもお子様がいるようには見えません

(ここ数年なかった)目標の40㎏台まであと少し一緒に楽しく頑張りま~す(*^▽^*)